MUT TUT GUT

Geschlechterspezifische Selbstverteidigung und Selbstbehauptung mit Action! (Wen-Do & Kampfesspiele®)

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Angebotsbeschreibung
MUT TUT GUT besteht aus zwei parallel stattfindenden, geschlechterspezifischen Selbstverteidigungs-Kursen: ein Wen-Do-Kurs und ein Kampfesspiele®-Kurs.

Wen-Do für Mädchen* und junge Frauen*:
Wen-Do ist kein Kampfsport, sondern ein abwechslungsreicher Mix aus technischen Übungen (boxen, kicken, schreien), Diskussionen und Rollenspielen.
Trainiert wird eine einfache, aber effektive verbale sowie körperliche Selbstverteidigung. Im Kurs lernen die Teilnehmenden, auf ihre Gefühle zu vertrauen und NEIN zu sagen. Wen-Do thematisiert altersgerecht Belästigung und Gewalt und informiert über Unterstützungsangebote. Und schliesslich kommt auch der Spass nicht zu kurz!

Kampfesspiele® für Jungs* und junge Männer*:
Auf Basis von gegenseitigem Respekt und Fairness üben die Kinder und Jugendlichen spielerisch, ihre Grenzen besser wahr- und ernstzunehmen und sich in Konflikten zu behaupten. Kampfesspiele® stärken sie in ihrem Selbstwertgefühl und Sozialkompetenzen. Der Kurs thematisiert überdies positive wie negative Gefühle und diskutiert Geschlechterrollen altersgerecht und kreativ.
Bei älteren Jungs* wird Kampfesspiele® mit Brazilian Jiu-Jitsu kombiniert. Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist eine Trendkampfsportart; es werden keine Schläge angewandt. Diese Kurskombination behandelt überdies deeskalatives Verhalten bei Provokationen sowie Reflexionen zu Respekt, Gewalt und Geschlechterrollen.

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*Gender
Der Wen-Do-Kurs ist für alle Kinder und Jugendliche offen ausser für cis Jungs. Dies können cis und trans Mädchen sowie trans, inter_ und nicht-binäre Personen sein.
Der Kampfesspiele®-Kurs ist für alle offen, die sich als Jungs oder männlich identifizieren. Dies können cis und trans Jungs sowie trans, inter_ und nicht-binäre Personen sein.
Art des Angebots
✓ Angebote für Schulklassen
Obligatorisch/ergänzend
✓ Ergänzendes Präventionsprogramm
Ziele
Die Kurse fördern das Selbstbewusstsein und Durchsetzungsvermögen der Kinder und Jugendlichen, bestärken sie in ihrer Selbstbestimmung und ihrem Körpergefühl und sensibilisieren zu sexualisierter Gewalt.
Methoden
Körperliche und sprachliche Übungen; Reflexionen und Diskussionen; Rollenspiele, Acting; Entspannungsübungen und Fantasiereisen
Klasse/Stufe
✓ PS 1. Klasse
✓ PS 2. Klasse
✓ PS 3. Klasse
✓ PS 4. Klasse
✓ PS 5. Klasse
✓ PS 6. Klasse
✓ Sek 1. Klasse
✓ Sek 2. Klasse
✓ Sek 3. Klasse
✓ Sekundarstufe II
Umfang/Dauer
Minimum 3 Lektionen; Optimum ist ein kontinuierliches Training; Flexibel auf die Ressourcen der Schule anpassbar
Durchführungsort
Turnhalle, Aula oder Klassenzimmer (2 Räume nötig)
Kosten
✓ Mit Kosten verbunden
Kosten in CHF
1 Lektion = CHF 300.-; 6 Lektionen = CHF 1600.- (Verhandlungsbasis)
Weitere Informationen/Bemerkungen
Ausführliches Angebot vgl. Link. Mitgliedschulen des Schulnetz21 haben die Möglichkeit, bei der kantonalen Koordination einen Finanzierungsantrag einzureichen (https://www.edubs.ch/unterricht/praevention/netzwerk/finanzierungsgesuch-stellen)
Link zum Angebot
https://wendo-basel.info/mut-tut-gut/